איך תוכלו לחזק את הזוגיות שלכם?
איך תוכלו לחזק את הזוגיות שלכם?

איך תוכלו לחזק את הזוגיות שלכם?

בכתבה הבאה, נציג לכם כמה עצות שאם תבחרו ליישם אותן, תוכלו לחזק את הזוגיות שלכם.
מוכנים? אנחנו מתחילים!

הכתבה בשיתוף עם חנות סקס פתח תקווה.

עצה מס' 1 – הפגינו עניין בפעילות של בן או בת הזוג שלכם

כאשר אתם מתגוררים יחד, אתם מתחילים להכיר קצת יותר טוב את שגרת החיים של בן או בת הזוג שלכם. מה זה אומר? שאתם כבר יכולים לומר מה הם אוהבים, מהם התחביבים שלהם, המנהגים, ההרגלים ועוד. מה שכן, בהמשך וככל שעובר יותר זמן, ההתעניינות היא לא אותו דבר וכך גם ההתלהבות מלדעת כל פרט ופרט. כאשר מגיעים למצב כזה, קל מאוד להחליק אל שגרה זוגיות שתהיה סתמית ויותר מזה שלא תכלול שיחה וחיבור. על כן, אל תתנו לעצמכם להגיע למצב כזה והפגינו עניין בפעילות של הצד השני. כלומר, תשאלו איך עבר עליו היום, תחלקו מחשבות ותחושות וכו'. אין ספק שכך תוכלו להישאר מאוחדים ואוהבים.

עצה מס' 2 – תבחרו בזוגיות על פני וויכוח

במידה והקשר הזוגי שיש לכם הוא קשר יציב וגם חזק, הרי שהוא לא ייפגע בגלל וויכוח או עימות סתמי. על מנת שתוכלו להשיג עמידות גבוהה בכל הקשור לאהבה שלכם, יש לזכור שיש לעבוד בצורה רצופה על הקשר הזוגי וכך יהיה אפשר לשמר את האמון וגם את הפתיחות וכל אלה יובילו בסוף למערכת יחסים שלא תקרוס או תהפוך לפגיעה גם בזמנים קשים. עליכם לתרגל את השליטה העצמית וכך לא יהיה מצב בו תאמרו מילים שתצטערו עליהן או מילים שרק יסלימו את העימות. כאשר אתם חווים רגעים של אי הסכמה, התרחקו אחד מהשנייה, תנשמו ואז תחזרו לשיחה כנה ואמיתית.

עצה מס' 3 – העריכו את הרגעים הקטנים והיקרים

אלו הם הרגעים שמעניקים הכי הרבה אושר. חשבו על הרגעים שאתם מבלים ביחד וחזרו עליהם. לדוגמה, תוכלו לצאת לטיול משותף, לצפות בסרט, לצפות במופעה, לאכול במסעדה טובה ועוד. אגב, תוכלו להנציח את הרגעים המשותפים והיפים באמצעות צילום או אפילו כתיבה. נסו להיזכר באותם רגעים, גם כאשר אתם חווים תקופות לא טובות ואתם כבר תיווכחו בעצמכם לגלות שהם יעוררו מחדש את המערכת הזוגית שלכם.

עצה מס' 4 – אל תשכחו לשמור על הערכים הבסיסיים של הקשר הזוגי

יש ערכים שמובילים לכך שמערכת היחסים תהיה טובה. לדוגמה, נאמנות, פתיחות, הקשבה ועוד.  עליכם לחדד לעצמכם את הערכים הללו כל כמה זמן.

עצה מס' 5 – דעו לסלוח

במידה ואחד מכם פגע בצד השני עם הדברים שאמר או המעשים שעשה ולאחר מכן הודה שאכן עשה טעות וגם התנצל, אז נמליץ לכם לסלוח לו כמה שיותר מהר. במידה ולא תסלחו, אתם תאגרו בתוככם כמויות של כעס ואותו כעס, רק יגרום לנזק משמעותי לקשר הזוגי שלכם. אתם בוודאי תרצו להימנע ממצב כזה. על כן, כדאי לעשות כל מה שאפשר על מנת לסלוח וגם לשכוח.

עצה מס' 6 – קבלו את בן או בת הזוג כמו שהם

זכרו תמיד שאף אחד לא מושלם. אתם כן יכולים להציע אחד לשנייה להשתפר או להשתנות, אבל שימו לב שהמילים שלכם צריכות לבוא ממקום של אדיבות ואהבה ולא ממקום של האשמה ובושה. עליכם גם להתמקד בתכונות הטובות של האדם שאתם אוהבים ולא להתקבע על הצורך לשפר או לתקן אותו. במידה והקשר הזוגי חשוב לכם ואתם רוצים לשמור עליו, אז נמליץ לכם לראות את הטוב ולא את הרע.